极简生活：7种减少生活费用的方法

摘要：从我们出生的那一刻起，我们就被告知要追求更多。每个电视、广播、报纸、杂志、广告牌和网站的广告每天都在向我们喊话，说更多就是更好。

关键词：极简，生活，账单

"有两种方法可以致富：一种是赚的很多，另一种是欲望很少"。-杰基-弗兰奇-科勒

从我们出生的那一刻起，我们就被告知要追求更多。每个电视、广播、报纸、杂志、广告牌和网站的广告每天都在向我们喊话，说更多就是更好。因此，我们努力工作，以便能够花无数的钱购买最大的房子、最豪华的汽车、最时尚的时装、最流行的玩具和最酷的技术。

但我们都知道这不是真的。我们都知道，在内心深处，幸福不能买到--更多并不一定更好。只是被告知太多次，我们开始相信这个谎言。

但是，如果在现实中，追求极简生活和有意少花钱的生活实际上有更多的快乐呢？

这一事实几乎会改变我们的一切。

它将改变我们花费时间、精力和金钱的方式。

它将改变我们的注意力和思想集中的地方。

它将改变我们生活的基础。

如果它是真的，它将释放我们去追求生活中我们最重视的东西。换句话说，极简主义生活将是一个改变生活和赋予生命的实现。

不幸的是，对一些人来说，极简的想法实在是太违反直觉了。这是一种他们从未被介绍过或从未被邀请去探索的生活方法。极简生活的好处从来没有被阐述过。因此，这是一个太远的飞跃......太长的延伸......而且用双脚跳进去是不可能的。

但是，也许有一个比双脚跳进去更容易的方法......也许作为一个最低限度的人的生活可以只是试一下。哦，一个人可能不会体验到那些用双脚跳进去的人所得到的所有好处，但他们只是可能尝到足够的味道，继续沿着这个旅程。

为此，请允许我告诉你7种减少生活费用的方法。它们被设计成可以逐一挑选，没有风险。每项实验进行3-4周，就能很好地感受到极简生活的实际好处。

1.减少衣服

据统计，我们80%的时间都会穿20%的衣服。这意味着许多人的衣橱里装满了不再喜欢或不再适合自己的衣服。它们只是占用了空间。仔细检查衣柜并移除所有不使用的衣服，这一简单的做法使衣柜更轻盈，你的早晨更少压力，衣柜里充满了你喜欢的东西。给你的轻装衣橱30天的时间来发挥它的魔力......你将永远不会怀念那些未使用的衣服。

2.减少装饰品。

我们家中的许多装饰品对生活没有任何价值。它们只是碰巧与地毯的颜色相配，或者在我们走进商店时正在打折。不幸的是，它们分散了你和客人的注意力，使他们忽略了你家里那些分享你的故事和突出你价值观的装饰品。花点时间，用一双慧眼走过你的家。只留下最有意义和最漂亮的装饰品。你的家将开始以一种美丽的方式分享你的故事。而你的旧装饰品很可能会在你的下一次跳蚤市场中被出售。

3.减少玩具。

很多时候，我们陷入了 "越多越好 "的思维定势，我们的孩子也是如此。我们开始为孩子购买和收集太多的玩具。结果，孩子不需要学习如何发挥创造力帮助别人或分享。在这方面，减少玩具可能在许多方面对孩子有益。虽然你可能想在迁移孩子们的闲置玩具之前征求他们的意见，但有一个很好的机会，只需几个星期，这些旧的、不用的玩具就会被遗忘（除了曾经把它们都捡起来的人）。

4.减少烹饪用具。

厨房里似乎永远没有足够的存储空间。然而，我们大多数人的祖母在小得多的厨房里做饭。事实是，在烹饪方面，简单几乎总是更好。我们需要的炊具比拥有的要少得多。因此，如果我们只是拥有更少的东西，抽屉、橱柜和台面就会变得更有条理和更有用。然后，把你所有不必要的餐具存放在一个塑料桶里，把它们放在看不见的地方，看看你是否在新的、没有杂物的环境中更喜欢烹饪。

5. 减少看电视机。

根据尼尔森的数据，平均每人每天看4小时35分钟的电视。而现在美国家庭平均拥有的电视机比人还多。这个门槛是在过去两年内跨越的。一般家庭有2.73台电视机，2.55人。在普通的美国家庭中，电视机被打开的时间超过了一天的三分之一--准确地说，是8小时14分钟。当生活与我们擦肩而过时，我们实际上是坐在沙发上。实验一下，少看一些电视。结果是，你会看得更少。当你这样做时，你会更倾向于作为一个家庭一起做。

6.清空桌面。

杂乱是一种分心的形式。它牵引着我们的注意力，重新引导我们的思想--即使只是一瞬间。放在桌面上的所有东西都在争夺你的注意力。不幸的是，我们已经习惯了这些分心的东西，以至于我们甚至不再注意它们......直到它们被移走。实验一下，即使只有7天，也要保持你的桌面完全清空。把东西存放在抽屉、橱柜、储藏室或临时储存箱中。一周后，你可能会为了方便而归还一些东西，但我敢打赌，你不会归还所有的东西。

7.减少家具。

这可能需要一些重物，但如果你愿意接受挑战，从你的房间里移走多余的家具，将立即为你的家打开大量的空间和空气流通。你家里那些很少使用的家具很快就会被认出来，而且占用的空间比你意识到的要大。